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瑜伽教学

唐娜-法希凭借数十年培训瑜伽教师的经验,提供了第一本为瑜伽教师制定专业标准的书。 瑜伽教学》深入而富有同情心地探讨了各种实用和哲学的话题,包括如何建立健康的界限;学生与教师的关系(包括性关系是否可以接受);如何为学生创造身体和情感安全;什么是合理的班级规模;一堂课应该花多少钱;以及如何在维护瑜伽作为一种哲学、科学和艺术的完整性的同时开展教学业务。 一张额外的CD是作者在2002年会议上关于瑜伽伦理的演讲。 在Amazon.com上有售

性与精神导师》探讨了各种复杂的力量,这些力量诱使原本有洞察力、有同情心、用心良苦的教师迷失方向–也诱使他们的一些学生迷失方向。 它分析了为什么我们目前为防止灵性教师越轨所做的大多数努力通常不会(事实上也不可能)奏效。 也许最重要的是,它提出了一套实践和结构,可以建立社区,鼓励健康的师生关系,增加教师和学生之间的信任和精神上的亲密关系,并帮助真正的精神教师保持愉快的一夫一妻制或独身主义。 性与灵性教师》是为任何正在或可能成为灵性团体一部分的人编写的:学生、教师、神职人员、平信徒领袖,甚至是临时访客。 这是一个方便读者的、不折不扣的指南,让我们所有人的灵性生活一次比一次更安全、更充实,关系和社区。 在Amazon.com上有售

Yamas和Niyamas是瑜伽的十个道德准则,是所有瑜伽思想的基础。 它们包括瑜伽八步骤的前两个肢体,为你提供了熟练生活所需的工具箱。 Yamas和Niyamas就像一张详细的地图,告诉你你在哪里以及如何寻找下一个地标。 Yamas和Niyamas使你自由地掌握你的生活,并引导它走向你所寻求的成就。 获得选择态度、思想和行动的技能可能是你可以选择的最宏伟的冒险。 在这本书中,每一个Yama和Niyama都有自己的章节,其中准则的哲学与实际例子和故事交织在一起。 在这一章的结尾,黛博拉提供了一些问题,挑战读者找到更深的洞察力。 本书既可作为教师带领学生深入学习的教科书,也可作为个人旅程中的个人教材。 这本书也非常适合读书会和培训中的瑜伽教师。 在Amazon.com上有售